Piknik – „Spotkanie przy ławeczce” – 12.06.2021 r.

WUTW w ramach projektu ,,UTW dla społeczności” prowadzonego przez Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” i Fundację Polsko-Amerykańską z Warszawy zaprosił wrzesińskich seniorów i nie tylko na plenerowe warsztaty ,,Rozpocznij przygodę z nordic walking”. Była to pierwsza część projektu pod hasłem ,,Spotkajmy się na ławeczce”. Warsztaty odbyły się 29 maja nad Zalewem Lipówka. Brało w nich udział ok. 50 seniorów.

Uniwersytet zaprosił wrześnian na bezpłatne zajęcia związane z nauką od podstaw techniki poruszania się z kijkami nordic walking.  Główny cel imprezy – integracja seniorów i  innych zainteresowanych, promowanie zdrowego stylu życia i zachęcanie wrześnian do aktywnego spędzania czasu. Teraz, w okresie pandemii, to ważny aspekt działania dla każdego: wstać z fotela, wyjść z domu, spotkać się w grupie i mieć chociaż minimum ruchu na otwartej przestrzeni. Następnym celem było motywowanie do działania i przeszkolenie wolontariuszy, którzy pomagali w realizacji projektu. Większość wolontariuszy należy do sekcji nordic walking przy WUTW. Maria Łapawiec stworzyła grupę entuzjastów chodzenia z kijkami, która  przygotowała  trasę na spacer z kijkami, posprzątała teren przy ławeczce, wypożyczała kijki i pomagała prowadzącej zajęcia w przekazywaniu prawidłowej techniki marszu z kijkami. Zajęcia prowadziła pani Maria Antczak-Kretkowska. Jeszcze przed krótką rozgrzewką, uczestnicy warsztatów dostali dokładną instrukcję jak prawidło poruszać się z kijkami (swoje  umiejętności techniki doskonalili na 3 km trasie pod opieką wolontariuszy).

Uczestnikom warsztatów wręczono certyfikaty uczestnictwa, mini poczęstunek, a w prezencie każdy uczestnik dostał album fotograficzny wydany przez WUTW.

Pogoda i humory wszystkim dopisały. Ogromne podziękowania dla Marii Łapawiec za pomysł i jego realizację oraz włożoną pracę.                                                    

Sponsorzy: Towarzystwo Inicjatyw twórczych „ę”, Polsko-Amerykańska Fundacja Wolności, UTW dla społeczności.  

Tekst – Danuta Torzewska

Zdjęcia – Krzysztof Iskrzycki  

%d blogerów lubi to: