Wrzesiński Uniwersytet Trzeciego Wieku

Informujemy, że w dniach od 13 do 17 listopada 2017 r. Powiat Wrzesiński będzie organizatorem TYGODNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO.

Szczegóły tutaj: http://wrzesnia.powiat.pl/tydzien-zdrowia-psychicznego-2017/tydzien-zdrowia-psychicznego-2017-7988.html

Przedsięwzięcie ma na celu upowszechnienie potrzeby dbałości o zdrowie psychiczne m.in. poprzez prelekcje i warsztaty w zakresie profilaktyki zachowań ryzykownych, przeciwdziałania negatywnym skutkom stresu, umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami (np. choroba lub śmierć bliskiej osoby) czy różnych sposobów ich odreagowania oraz technik relaksacyjnych.

W ramach działań możliwy jest udział w bezpłatnych zajęciach, spotkaniach
i warsztatach. Zajęcia są skierowane do różnych grup odbiorców. W trakcie Tygodnia Zdrowia Psychicznego dyżurować będą: psycholog, terapeuta uzależnień oraz zespół konsultacyjny w sytuacjach kryzysowych.

 Joanna Musiałkiewicz

Kierownik Referatu Promocji Zatrudnienia, 
Spraw Obywatelskich i Zdrowia

Na 11 listopada  (sobota) zaplanowany jest rajd rowerowy dla członków WUTW.

Start z Rynku wrzesińskiego o godz. 9.00 (pod warunkiem, że nie będzie padał deszcz).
11 listopada to Święto Niepodległości, w tym dniu szczególnie myślimy o wielkich Polakach. W Gozdowie wspominać będziemy generała Kazimierza Grudzielskiego.

Trasa rajdu: – (krótsza)

Września → Gozdowo → Neryngowo → Kaczanowo → Bierzglinek → Września

Trasa rajdu: – (dłuższa)

Września → Gozdowo → Bieganowo → Sokolniki (cmentarz ewangelicki) → Młodziejewice → Sołeczno (to tutaj rodzice generała posiadali majątek 560ha) → Bierzglin → Września.

Maria Stępniak

Uprzejmie informuję, że z przyczyn od nas niezależnych, w dniach

31.10.2017 r. oraz 2.11.2017 r.

biuro Wrzesińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku będzie nieczynne.

Prezes WUTW

     Danuta Torzewska

Na 29 października (niedziela) zaplanowany jest rajd rowerowy dla członków WUTW.

Start z Rynku wrzesińskiego o godz. 9.00 (pod warunkiem, że nie będzie padał deszcz).
Zbliżający się miesiąc listopad to czas pamięci o osobach zmarłych. Na trasie rajdu rowerowego zwiedzimy cmentarze ewangelickie.

Trasa rajdu:  ok. 20 km

Września → Sokołowo → Ostrowo Szlacheckie → Sobiesiernie (cmentarz ewangelicki) → Grzybowo (cmentarz ewangelicki) → Sędziwojewo (cmentarz ewangelicki) → Gutowo Wielkie → Gutowo Małe → Września .

Danuta Torzewska

Warto wiedzieć, w jaki sposób żyją nasi rówieśnicy, jak radzą sobie w życiu; w jaki sposób dbają o sprawność fizyczną i umysłową, co czynią by się nie nudzić i nie zgnuśnieć…

Bycie seniorem nie  oznacza, że wszystko mamy już za sobą… wręcz przeciwnie, wiele jeszcze przed nami i od nas zależy jakie będzie nasze jutro… Powtarzajmy sobie codziennie rano – „Ja nic nie muszę… ja mogę… ja chcę…”

Kliknij na link obok  http://www.zyjpelniazycia.pl  i przeczytaj, w jaki sposób można żyć, by się nie nudzić, a na dodatek zregenerować siły fizyczne, aby tę nudę móc zwalczyć…

  Zapraszam

Prezes WUTW

     Danuta Torzewska