Opiekun sekcji: Elżbieta Szymańska

Każdy z nas chciałby znaleźć receptę na zatrzymanie czasu, bo z każdą wiosną stajemy się starsi. Chcielibyśmy jeszcze tyle zrobić ale czujemy, że zaczyna brakować sił. Organizm mówi ,,stop” ale wewnętrznie czujemy się pełni wigoru.

Obowiązki zawodowe mamy już za sobą, dzieci dorosły – mamy czas dla siebie !
Podejmijmy działania, które pomogą nam utrzymać nasz organizm w zdrowiu i pełnej sprawności. Pamiętajmy o odpowiedniej dawce aktywności fizycznej, zdrowej diecie i systematycznym podejmowaniu wysiłku intelektualnego. Dzięki temu zachowamy młodość, a nadchodzącej
i czyhającej starości zagramy na nosie !