23.10.2024 r. o godz. 16.00 w budynku SSP nr 6 we Wrześni, odbyło się spotkanie sekcji zdrowie a styl życia.

W spotkaniu udział wzięli słuchacze WUTW, a tematem wykładu były choroby neurodegeneracyjne mózgu i ćwiczenia usprawniające jego pracę. Wykład prowadziła mgr Agata Pawlaczyk. Uczestników i prowadzącą wykład przywitała Maria Łapawiec z-ca prezesa WUTW.

Informacje przekazane uczestnikom to:

• Budowa mózgu i jego rola (waga, płaty mózgu, pień).
• Anatomia układu nerwowego (budowa, neurony, oko i budowa oraz jego rola, bodźce, receptory).
• Choroby (pozagałkowe zapalenie nerwu wzrokowego, stwardnienie rozsiane i jego proces zmian, Alzhaimer, Parkinson, pierwsze objawy).
• Odpowiedzialność mózgu (odruchy warunkowe i bezwarunkowe).
• Odpowiednie odżywianie – dieta (miód, zioła i ich pochodne, warzywa, owoce, witaminy).
• Ćwiczenia mózgu (książki – czytanie, rebusy, krzyżówki, skojarzenia, synonimy, palindromy, gry planszowe, puzzle, itp.).

Podsumowując spotkanie stwierdzono ogromne zainteresowanie uczestników tematami z anatomii człowieka oraz jego chorobami, wyżywieniem, sprawnością fizyczną i potrzebami emerytów. Jednocześnie ustalono termin następnego spotkania na dzień 20 listopada 2024 roku a tematem wykładu ma być – pomoc seniorom.

Opracowała Grażyna Cnotliwa